📋
功效作用
蒲公英为菊科蒲公英属植物蒲公英等干燥全草,连翘是木犀科植物连翘的干燥果实。蒲公英和连翘泡水具有清热解毒、消肿散结的功效。 1、清热解毒 蒲公英和连翘都可清热解毒,因此蒲公英和连翘泡水具有清热解毒的功效,可用于外感风热、温病初起等情况。 2、消肿散结 蒲公英和连翘都具有消肿散结的功效,因此蒲公英和连翘泡水具有消肿散结的功效,可用于疔疮肿毒、乳痈、瘰疬等情况。
💡
温馨提示
蒲公英和连翘泡水不建议长期大量饮用,以免由于后续食物摄入减少而导致营养摄入单一,出现营养不良等情况。
🍳
食用方法
1、冲泡 取适量蒲公英、连翘洗净后放入开水泡制片刻,稍后待温度适宜方可食用。