菊花陈皮枸杞茶

菊花为菊科植物菊的干燥头状花序，陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，枸杞为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。菊花陈皮枸杞茶具有清肝明目、补肾健脾等功效。 1、清肝明目 菊花可平抑肝阳、清肝明目，枸杞可养肝血，故菊花陈皮枸杞茶具有清肝明目的作用，可用于头晕目眩、目赤肿痛等情况。 2、补肾健脾 陈皮理气健脾，枸杞补肾益精，菊花陈皮枸杞茶可补肾健脾，用于腰膝酸软、阳痿遗精、脘腹胀痛等症状。

1、直接服用 取适量菊花、陈皮、枸杞放入容器中，热水冲泡后直接饮用即可。