胖大海陈皮泡水喝

胖大海为梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子，陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，胖大海陈皮泡水喝具有润肠通便、理气止呕等功效。 1、润肠通便 胖大海质滑性润，宣上异下，有润肠通便的功效。胖大海陈皮泡水喝也能帮助润肠通便，适用于肠燥便秘等情况。 2、理气止呕 陈皮辛香走窜，入脾、胃经，可理气除胀。陈皮具有苦降之性，可以止呕。所以胖大海陈皮泡水喝可以发挥理气止呕的功效，帮助缓解脾胃气滞引起的呃逆、呕吐等情况。

1、饮用 取适量胖大海、陈皮放入杯中，加入适量沸水冲泡，放温后饮用。