蒲公英桑葚茶

蒲公英桑葚茶为蒲公英和桑葚制作而成的茶。蒲公英为菊科植物蒲公英碱地蒲公英或同属数种植物的干燥全草，口感甘苦。桑葚为桑科植物桑的干燥果穗，口感酸甜。蒲公英桑葚茶具有润肠通便、增进食欲等功效。 1、润肠通便 蒲公英桑葚茶通常含有大量水分及膳食纤维，饮用后，可帮助润滑肠道，促进胃肠道蠕动，进而起到润肠通便等作用，适合便秘患者饮用。 2、增进食欲 蒲公英口感甘苦，桑葚口感酸甜，适量饮用蒲公英桑葚茶，可促进唾液及胃液分泌，进而起到增进食欲的作用，适合食欲不振者饮用。

1、冲泡喝 取适量蒲公英、桑葚，放入容器中，并添加适量水后，即可饮用。