奶浆菌

奶浆菌即香乳菇，属于红菇科，质地硬脆，被弄破后会有白色乳汁流出，因此被成为奶浆菌。奶浆菌香气怡人，作为食物味道鲜美、营养丰富，也可以作为中药材使用。奶浆菌具有调中理气、散寒止痛、补充营养的功效。 1、调中理气 奶浆菌入胃经，具有调中理气的功效，对于痢疾、脾胃虚弱等症具有一定的改善作用。 2、散寒止痛 奶浆菌性温、味辛，具有散寒止痛的功效，常用于胃脘冷痛等病症的治疗。 3、补充营养 奶浆菌含有蛋白质、微量元素、维生素等营养成分，适量食用奶浆菌具有补充营养的功效，对维持身体的健康状态有一定的积极意义。

1、煎煮食用 取适量奶浆菌置于锅中，加入适量清水进行煎煮，待煎煮熟后，根据个人口味进行调味即可食用。