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功效作用
柠檬性凉,红豆味甘、酸,性平,芡实味甘、涩,性平,薏米性微寒。柠檬红豆芡实薏米茶具有利水除湿、清热排脓、益固肾经的功效。 1、利水除湿 柠檬红豆芡实薏米茶具有利水除湿的功效,红豆味甘、酸,性平,归心、小肠经,可以利水消肿,芡实既能健脾除湿又能收敛止泻,薏米性微寒,味甘、淡,归脾、胃、肾、大肠经,可以利水渗湿、健脾止泻,柠檬红豆芡实薏米茶适用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、小便不利等病症。 2、清热排脓 柠檬红豆芡实薏米茶具有清热排脓的功效,柠檬性凉,可以祛暑,红豆可以解毒排脓,薏米性微寒可以清热排脓,柠檬红豆芡实薏米茶适用于肺热咳嗽、湿热脚气、喉痹痈肿、肠痈热淋等病症。 3、益固肾经 柠檬红豆芡实薏米茶具有益固肾经的功效,芡实味甘、涩,性平,归脾、肾经,可以益肾固精,柠檬、薏米皆入脾经,可止泻止带,且补中兼涩,适用于肾虚遗精、遗尿脾虚、食少泄泻、脾肾两虚之带下不止等病症。
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温馨提示
使用柠檬泡水时要带柠檬皮,且切片要薄,因为皮的部分含类黄酮较高,营养价值高,切薄片容易使香气散发。
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食用方法
1、泡服 将柠檬、红豆、芡实、薏米放入开水中,水温适宜后即可饮用。