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功效作用
柠檬性凉,味甘、酸,归脾、胃经,可以生津止渴、和胃祛暑,金银花味甘,性寒,归肺、心、胃经,可以清热解毒、疏散风热。柠檬金银花泡水喝具有清热解毒、散热祛暑、生津止渴的功效。 1、清热解毒 柠檬金银花泡水喝具有清热解毒的功效,柠檬性凉,金银花味甘性寒,可清热解毒、消散痈肿,适用于热毒疮痈所致外疡内痈、喉痹、丹毒,以及疮痈初起、红肿热痛等病症。 2、散热祛暑 柠檬金银花泡水喝具有散热祛暑的功效,柠檬性凉,味甘、酸,归脾、胃经,可以生津止渴、和胃祛暑,金银花味甘,性寒,柠檬金银花泡水喝,适用于中暑后所致头晕、呕吐低热等病症。 3、生津止渴 柠檬金银花泡水喝具有生津止渴的功效,金银花、柠檬性寒凉,适用于热入气分所致面赤恶热、高热烦渴等病症。
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温馨提示
使用柠檬泡水时要带柠檬皮,且切片要薄,因为皮的部分含类黄酮较高,营养价值高,切薄片容易使香气散发。
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食用方法
1、泡服 可取柠檬、金银花放入杯中,使用开水冲泡,水温适宜后即可饮用,适宜饭后饮用。