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柠檬雪梨汁

柠檬雪梨汁

功效 化痰止咳、生津止渴、健脾消食
一般人群均适宜
胃及十二指肠溃疡患者、胃酸分泌过多者、脾虚便溏者、脾胃虚寒、产妇
📋 功效作用
柠檬雪梨汁的主要材料是柠檬、雪梨,其中柠檬为芸香科植物黎檬的果实,味甘、酸,性微温,归肺、胃经;雪梨为蔷薇科植物雪花梨的成熟果实,味甘、微酸,性凉,归肺、胃经。柠檬雪梨汁具有化痰止咳、生津止渴、健脾消食等功效。 1、化痰止咳 柠檬味酸,入肺经,能敛肺止咳,又味甘,性温,入肺经,能润肺化痰;雪梨味微酸,入肺经,能敛肺止咳,性凉能清肺热、化痰。故柠檬雪梨汁能化痰止咳,可用于百日咳等病症。 2、生津止渴 柠檬、雪梨味甘、酸,入肺经,能补肺润肺、生津止渴。故柠檬雪梨汁能生津止渴,可用于热病津伤、烦渴等病症。 3、健脾消食 柠檬味甘、酸,入胃经,能健脾胃、消食,故柠檬雪梨汁能健脾消食,可用于饮食不化等病症。
💡 温馨提示
使用柠檬泡水时要带柠檬皮,且切片要薄,因为皮的部分含类黄酮较高,营养价值高,切薄片容易使香气散发。
🍳 食用方法
1、炖服 先将雪梨去皮去核、切成小块,然后在锅中加入适量清水,放入老冰糖和雪梨,炖煮一段时间后盛入杯中,最后将柠檬切片去籽,挤出汁水后将柠檬片和汁水倒入杯中混合,搅拌均匀即可服用。
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