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功效作用
米汤为大米加水煮制时的上层汤水。奶粉一般指乳粉或调制乳粉,是以生牛(羊)乳为原料加工制成的粉状食品。米汤冲奶粉具有促进食欲、补充营养等功效。 1、促进食欲 米汤口感清甜丝滑,而奶粉口感鲜香浓郁,日常适量食用米汤冲奶粉可促进唾液及胃液分泌,具有促进食欲的功效,对于食欲不振有一定的改善作用,同时可以滋养胃肠道,维持菌群平衡。 2、补充营养 米汤含有碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。奶粉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A等营养成分,适量食用米汤冲奶粉具有为机体补充营养的功效,对身体健康有利。
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温馨提示
米汤冲奶粉中米汤不宜过稠,否则易引起消化不良。
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食用方法
1、冲泡食用 取适量奶粉放入容器中,添加适量温热的米汤进行冲泡,搅拌均匀后即可食用。