绿豆黄豆黑豆一起煮水

绿豆黄豆黑豆一起煮水又名三豆饮，绿豆味甘性凉，入心、胃经；黄豆味甘性平，入脾、胃、大肠经；黑豆味甘性微寒、平，入脾、肾经。绿豆黄豆黑豆一起煮水具有清热解毒、健脾滋肾等功效。 1、清热解毒 绿豆性凉，黑豆性寒，绿豆能清心火、肺热，黑豆可润肺清热，黄豆可治肿毒，绿豆黄豆黑豆一起煮水具有清热解毒的功效，适用于热伤气津、暑热、疮痈肿毒等证。 2、健脾滋肾 绿豆、黄豆和黑豆均性味甘润，甘可补益，黑豆入脾、肾经，可滋补脾肾，黄豆有健脾宽中之功，绿豆黄豆黑豆一起煮水具有健脾补肾、宽中导滞的功效，适用于脾肾亏虚、腹胀食呆等。

1、煮食 将绿豆、黄豆和黑豆洗净浸泡，在煮锅中放入三种豆子，再加入适量清水以小火煮熟后食用。