梨子萝卜冰糖一起煮

梨子、萝卜都属于生活中的常见水果蔬菜，冰糖味道甘甜，常用于炖煮甜品。梨子萝卜冰糖一起煮，具有促进胃肠蠕动、生津止渴等功效。 1、促进胃肠蠕动 梨子萝卜冰糖一起煮时，汁水丰富，加上所用的萝卜含有一定膳食纤维，能帮助促进胃肠道的蠕动，可用于大便干结、便秘。 2、生津止渴 梨性寒，味甘、微酸，适用于热病所致的口干舌燥。加上萝卜与冰糖味道甘甜，三者合用一起煮具有生津止渴的功效，适用于口干舌燥者。

1、直接饮用 将梨去核后与萝卜、冰糖一起放入锅中，加入适量开水煮沸，冷却即可食用。