魔芋米

魔芋米是以魔芋精粉、微粉为主要原料，用独特的工艺制成的低热量人造大米，其中含有多种营养物质，如碳水化合物、蛋白质等，具有提供能量、促进排便等功效。 1、提供能量 魔芋米中含有蛋白质、碳水化合物，为人体主要的能量来源，可满足各种体力活动的能量需要。 2、促进排便 魔芋米富含膳食纤维，膳食纤维进入人体后，可吸水膨胀，并促进胃肠道蠕动，进而起到促进排便的功效，适合便秘患者进食。

1、蒸熟吃 取适量魔芋米，洗净后，放入蒸锅中，加少许水，蒸熟即可食用。