黑瞎子果

黑瞎子果又称蓝靛果，为忍冬科忍冬属植物蓝靛果忍冬的果实，具有清热泻火、散痈消肿的功效。 1、清热泻火 黑瞎子果具有清热泻火的功效，可用于湿热痢疾、里急后重、大便赤白、肛门灼热等情况。 2、散痈消肿 黑瞎子果具有散痈消肿的功效，可以改善乳痈、肠痈等热毒疮疡症。

1、直接食用 将黑瞎子果清洗干净后直接食用。