红参蜂蜜水

红参是五加科人参属多年生草本的干燥根，蜂蜜是蜜蜂酿制的蜜，红参蜂蜜水具有益气补中、润肠通便等功效。 1、益气补中 红参可大补元气、益气摄血，蜂蜜可补中止咳。适当饮用红参蜂蜜水，可以起到益气补中的效果，可用于体虚欲脱、气不摄血等情况。 2、润肠通便 蜂蜜可润肠道。适当饮用红参蜂蜜水，可用于肠燥便秘、排便不畅等情况。

1、冲泡 用温开水冲泡切片的红参，加入适量的蜂蜜，泡开即可饮用。