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功效作用
葛根木瓜粉可以冲泡后食用,具有生津止渴、舒筋活络等功效。 1、生津止渴 葛根木瓜粉中,葛根性凉味甘、辛,轻扬升散,能鼓舞脾胃清阳之气上升,而有生津的功效。所以葛根木瓜粉能生津止渴,适用于口渴烦躁等情况。 2、舒筋活络 葛根味辛能行,能够通经活络。加上木瓜粉味酸入肝,能够柔筋和血,功擅舒筋活络。所以葛根木瓜粉能够舒经活络,适用于筋脉拘挛等症。
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温馨提示
葛根木瓜粉含有大量膳食纤维,需避免一次性进食过多,以免增加胃肠道负担。
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食用方法
1、冲服 取适量葛根木瓜粉用温开水冲泡,待水温适宜后即可服用。