枸杞和黄精泡水喝

枸杞和黄精泡水喝为中药茶饮，主要有滋阴润肺、养肾护肝的功效。 1、滋阴润肺 枸杞味甘，性平，归肺经。枸杞和黄精泡水喝可滋阴润肺，适用于阴虚劳嗽、燥咳等情况。 2、养肾护肝 枸杞味甘，有滋补肝肾、益精的功效。黄精味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾益气、滋肾填精的功效。所以枸杞和黄精泡水喝，能够养肾护肝，适用于肾亏腰膝酸软、阳痿遗精等情况。

1、泡服 取适量枸杞和黄精，用开水冲泡，待温度适宜后即可饮用。