荷叶枸杞泡水喝

荷叶枸杞泡水喝为中药茶饮，具有滋养补虚、清热解暑的功效。 1、滋养补虚 枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，可补肾益精，荷叶枸杞泡水喝具有滋养补虚的功效，可用于头晕目眩、肝肾亏虚等情况。 2、清热解暑 荷叶性平，味苦，归心、肝经，可升发清阳，故荷叶枸杞泡水喝具有清凉解暑的功效，可用于暑湿泄泻、阴虚火旺等情况。

1、冲泡 取适量荷叶、枸杞放入容器中，并添加适量热水泡制，放温后饮用。