生大蕉煲猪骨汤

生大蕉煲猪骨汤是由生大蕉、猪骨等食材制成，其中含有多种营养成分，如蛋白质、维生素等成分。具有补充营养、促进肠道蠕动等功效。 1、补充营养 生大蕉含有蛋白质、糖、钾元素以及维生素等成分，猪骨含有脂肪、蛋白质、维生素以及磷酸钙等成分。适当食用生大蕉煲猪骨汤，能够帮助机体补充适量的营养成分，对身体有一定的好处。 2、促进肠道蠕动 生大蕉含有膳食纤维成分，做成生大蕉煲猪骨汤食用，进入肠道后，能够促进肠道蠕动，从而促进排便，适用于肠燥便秘等病症。

1、煲制 将生大蕉、猪骨切块处理，然后放入锅中加水炖煮，出锅前加入调味料即可。