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酸枣仁和五味子同用

酸枣仁和五味子同用

功效 宁心安神、生津止渴
失眠多梦者
无特殊禁忌人群
📋 功效作用
酸枣仁味甘、酸,性平,归肝、胆、心经;五味子味酸、甘,性温,归肺、心、肾经。酸枣仁和五味子同用,具有宁心安神、生津止渴等功效。 1、宁心安神 酸枣仁能养心阴、益肝血而宁心安神,为养心安神之要药;五味子既能补益心肾,又能宁心安神。因此酸枣仁和五味子同用具有宁心安神的功效,可用于虚烦心悸、失眠多梦等症。 2、生津止渴 酸枣仁味甘酸,有敛阴生津止渴之功;五味子味甘酸,甘以益气、酸能生津,具有益气生津止渴之功。因此酸枣仁和五味子同用具有生津止渴的功效,可用于热伤气阴所致的汗多、口渴等症。
💡 温馨提示
酸枣仁和五味子同用时建议谨遵医嘱,且酸枣仁质润而滑,大便滑泻者不宜单味药大量服用。
🍳 食用方法
1、煎服 将酸枣仁、五味子洗净后放入砂锅加水进行煎煮,滤去残渣后即可服用。
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