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功效作用
酸枣仁炖猪心是一道滋补的菜品,具有养心安神、补血的功效。 1、养心安神 猪心味甘能补,入心经,能补养心神以安神。酸枣仁味甘,入心、肝经,能养心阴、益肝血而宁心安神。酸枣仁炖猪心具有养心安神的功效,可用于缓解心阴亏虚所致的心悸、失眠等症。 2、补血 酸枣仁味甘,入肝经,可补益肝血。猪心甘补,入心经,可补益心血,酸枣仁炖猪心具有补血的功效,可用于缓解心肝血虚。
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温馨提示
酸枣仁炖猪心不宜一次性食用过多,以免增加胃肠负担,出现腹胀、腹泻等身体不适症状。
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食用方法
1、炖煮 将猪心洗净切成薄片,与酸枣仁一起放入锅中,加入适量清水大火炖煮至猪心烂熟即可关火食用。