石木耳

石木耳为石耳科植物石耳的干燥叶状体，可入药，具有化痰止咳、止血解毒的功效。 1、化痰止咳 石木耳入肺经，药性平和，可祛痰止咳、平喘，具有化痰止咳的功效，有助于改善湿痰咳嗽、痰多胸闷、喘满痰多等症。 2、止血解毒 石木耳药性平和，既能解毒，又能止血，可用于缓解痈肿疮毒、咯血、吐血、便血等病症。

1、煮熟吃 取适量石木耳，洗净后放入锅中，加清水煮熟，即可食用。