食用芦荟

芦荟可入药，食用芦荟具有泻下通便、清肝泻火、杀虫疗疳等功效。 1、泻下通便 芦荟苦寒降泄，入大肠经，食用芦荟具有泻下通便的功效，可用于改善热结便秘。 2、清肝泻火 芦荟味苦，性寒，入肝经，食用芦荟具有清肝泻火的功效，可用于改善肝火过盛所致的便秘、头晕头痛、烦躁易怒等症。 3、杀虫疗疳 食用芦荟具有杀虫疗疳的功效，可用于改善小儿疳积所致的虫积腹痛、面色萎黄、形体瘦弱等症。

1、煮熟吃 将芦荟洗净，去头、尖尾，去皮、刺，切成小块，放入锅中煮熟后，即可食用。