菟丝子熟地枸杞子泡水喝

菟丝子味辛、甘，性平，归肝、肾、脾经。熟地味甘，性微温，归肝、肾经。枸杞子味甘，性平，归肝、肾经。菟丝子、熟地、枸杞子泡水喝，具有滋补肝肾、补血等功效。 1、滋补肝肾 菟丝子、枸杞子、熟地均味甘，甘可补虚，且三者均归肝、肾经，因此可以滋补肝肾。菟丝子、熟地、枸杞子泡水喝，能发挥滋补肝肾的功效，适用于肝肾不足引起的阳痿遗精、腰膝酸痛等情况。 2、补血 熟地甘微温，归肝、肾经，还能够补益精血。所以菟丝子、熟地、枸杞子泡水喝，也能发挥补血的功效，适用于血虚引起的面色萎黄、心悸怔忡等情况。

1、泡服 取适量菟丝子、熟地、枸杞子放入杯中，加入适量沸水冲泡即可。