五指毛桃和茯苓一起煲汤

五指毛桃为桑科植物粗叶榕的干燥根，又名土黄芪，可作为中草药，其味辛、甘，性平，归脾、肺、肝经。茯苓为多孔菌科茯苓的干燥菌核，其味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。五指毛桃和茯苓一起煲汤具有益气健脾、祛痰化湿等功效。 1、益气健脾 五指毛桃和茯苓一起煲汤时，所用的五指毛桃味甘、辛，辛能散能行，具有发散、行气行血之力，可益气。而且二者均归脾经，合用可益气健脾，适用于脾虚浮肿、食少无力等症。 2、祛痰化湿 五指毛桃和茯苓一起煲汤时，所用的茯苓味甘、淡，淡渗利湿，可利水渗湿。而且二者均归肺经，合用可祛痰化湿，适用于肺虚痰喘、肺痨咳嗽等症。

1、煲煮 取适量的五指毛桃和茯苓，分别去除杂质，一同放入锅中，加水煲汤至熟后，即可服用。