红枣茵陈泡水喝

茵陈为菊科植物滨蒿或茵陈蒿的干燥地上部分，味苦、辛，性微寒，入脾、胃、肝、胆经。红枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实，味甘、性温，入脾、胃、心经。红枣茵陈泡水喝具有清热利湿、补中益气的功效。 1、清热利湿 茵陈味苦、辛，性寒，寒能清热，具有清热利湿的功效，当茵陈用量适宜时，红枣茵陈泡水喝能够缓解湿热证。 2、补中益气 红枣具有补中益气的功效，当红枣用量适宜时，红枣茵陈泡水喝能够缓解气虚证。

1、泡水 取适量红枣、茵陈，放入杯中，加开水冲泡后，即可服用。