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功效作用
白茶花通常是指白色的山茶花,与山茶花有同样的功效,新鲜白茶花泡水喝具有散瘀消肿、养阴润肺的功效。 1、散瘀消肿 新鲜白茶花味辛,辛能散能行,有行气行血、散瘀消肿的功效。即新鲜白茶花泡水喝能散瘀消肿,可用于跌打损伤、血滞经闭等病症。 2、养阴润肺 新鲜白茶花味苦,性寒,能养阴,且入肺经能润肺,因此新鲜白茶花泡水喝可发挥养阴润肺的功效,适用于肺虚痨咳、虚喘等病症。
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温馨提示
新鲜白茶花泡水含有大量水分,需避免一次性饮用过多,以免增加饱腹感而减少后续食物的摄入。
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食用方法
1、泡水 将新鲜白茶花洗净,用开水冲泡,放温后饮用。