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功效作用
芹菜柠檬汁是以新鲜柠檬和干净芹菜为原材料榨成的汁,其中芹菜性凉,味甘、辛,归肺、胃、肝经。柠檬性凉,味甘、酸,归肺、胃经。芹菜柠檬汁具有生津止渴、和胃祛暑、润肠通便等功效。 1、生津止渴 柠檬、芹菜皆性凉,且柠檬味甘而酸,芹菜柠檬汁具有生津止渴的功效,可以生津利咽,缓解暑烦热渴、口干舌燥、肠燥便秘等病症。 2、和胃祛暑 柠檬、芹菜皆性凉,且入胃经,可以养胃阴,芹菜柠檬汁具有和胃祛暑的功效,能够缓解胃热呕吐等病症。 3、润肠通便 芹菜含有丰富的粗纤维,可以促进胃肠蠕动,柠檬亦可促进蛋白质分解酶的分泌,利于胃肠蠕动,芹菜柠檬汁能够润肠通便,可用于缓解便秘。
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温馨提示
芹菜柠檬汁需注意摄入量,如果出现身体不适症状,还应及时去医院就诊治疗。
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食用方法
1、榨汁 将新鲜柠檬和干净芹菜榨汁,可直接饮用。