芹菜苹果黄瓜汁

芹菜性凉，味甘、辛，归肺、胃、肝经。苹果味甘，性凉，归脾、肺、胃、心经。黄瓜性寒，味甘，归肺、胃、脾、大肠、小肠经。芹菜苹果黄瓜汁具有清热解毒、润肺止咳等功效。 1、清热解毒 芹菜、苹果、黄瓜性质皆寒凉，三者合用的芹菜苹果黄瓜汁具有清热解毒的功效，可以缓解肺热咽肿、风热头痛、大便秘结、疮疡肿毒等症。 2、润肺止咳 芹菜、苹果、黄瓜皆味甘，且寒凉润肺燥，芹菜苹果黄瓜汁具有润肺止咳的功效，可以缓解肺热或燥热伤肺所致的咳嗽痰少、色黄而质稠、干咳少痰、咽痒等症。

1、榨汁 将新鲜苹果和干净芹菜、黄瓜榨汁，可直接饮用。