清心茶

市面上不同品牌的清心茶组成成分有所不同，如某些以竹叶、生地黄、绿茶为原料，某些以莲心、苦丁、菊花为原料。虽然原料会有所变化，但其功效相似，具有清热凉血、宁心安神的功效。 1、清热凉血 清心茶的组成成分药性多属寒凉，如生地黄、苦丁、菊花等。所以清心茶能发挥清热凉血的功效，可用于暑热烦渴、口舌生疮、小便短赤等。 2、宁心安神 清心茶的组成成分多入心经，如竹叶、莲心等，专清心气。所以清心茶具有宁心安神的功效，可用于失眠、心烦不安等情况。

1、冲泡 取适量清心茶放入杯中，加热水冲泡，放温后饮用。