山药薏仁

山药味甘，性平，归脾、肺、肾经；薏仁又称薏苡仁，味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经。山药薏仁同用有健脾益气、利水消肿的功效。 1、健脾益气 山药、薏仁味甘而能补益，入脾经可补益脾气，山药薏仁同用具有健脾益气的功效，可用于脾气虚弱所致的食欲不振、消瘦乏力、大便溏泄等。 2、利水消肿 山药、薏仁均可健脾，脾主运化，脾气健而水运畅，且薏仁味甘、淡，具利水渗湿之效，山药薏仁同用具有利水消肿的功效，适用于脾虚湿盛所致的水肿、小便不利。

1、煎服 取山药、薏仁各适量，洗净后放入砂锅中，以水煎服。