薏米大麦茶

薏米大麦茶可以代茶饮，气味清香，具有利水渗湿、促进消化的功效。 1、利水渗湿 薏米淡渗甘补，既能利水消肿，又能健脾补中；大麦味甘，入脾经，能调中止泻，具有利水的功效。所以薏米大麦茶具有利水渗湿的功效，可用于小便不利、小便淋痛等症。 2、促进消化 薏米大麦茶中薏米与大麦含有丰富的膳食纤维，能够刺激胃肠蠕动，减少肠道对胆固醇的吸收，所以薏米大麦茶具有促进消化的功效，有利于排便。

1、泡服 将薏米、大麦放入杯中，加入适量沸水，待温后即可服用。