红枣枸杞当归泡水喝

红枣枸杞当归泡水喝甘甜可口，具有养血活血、滋补肝肾的功效。 1、养血活血 红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，可以养血安神；当归味甘，性温，长于补血。红枣枸杞当归泡水喝具有养血活血的功效，可以改善血虚萎黄、眩晕心悸。 2、滋补肝肾 枸杞味甘，性平，归肝、肾经，长于滋补肾精、补肝血。红枣枸杞当归泡水喝具有滋补肝肾的功效，可以改善肝肾阴虚。

1、冲泡 红枣、枸杞、当归洗净后放入杯中，加入适量开水冲泡，晾温后即可饮用。