📋
功效作用
鱼腥草陈皮雪梨煮水喝具有润肺化痰、清热降火等功效。 1、润肺化痰 陈皮长于燥湿化痰,又能理气宽胸;鱼腥草清解肺热,又具消痈排脓之效;雪梨可以清热润肺、止咳化痰。所以鱼腥草陈皮雪梨煮水喝可以润肺化痰,可用于肺热咳嗽等情况。 2、清热降火 鱼腥草清解肺热;雪梨可以清热去火,所以鱼腥草陈皮雪梨煮水喝可以清热降火,可用于热病烦躁等情况。
💡
温馨提示
鱼腥草陈皮雪梨煮水性微寒,体质寒凉者不宜长期食用,避免加重寒凉程度,导致身体出现不适症状。
🍳
食用方法
1、煮水 取适量鱼腥草、陈皮、雪梨放入锅中,加适量清水,煎煮一段时间即可服用。