燕窝加蜂蜜

燕窝味甘，性平，归肺、肾、胃经；蜂蜜味甘，性平，归肺、脾、大肠经，燕窝加蜂蜜具有补中益气、滋阴润燥等功效。 1、补中益气 蜂蜜性味甘平，归脾经，可䃼脾益气，燕窝性味甘平，归肾、胃经，可以补肾、健胃、益气，所以燕窝加蜂蜜具有补中益气的功效，对于脾气虚弱可起到一定的改善作用。 2、滋阴润燥 蜂蜜归肺经，能润肺止咳，且有补益肺气之功。燕窝甘平，入肺经，能养肺阴、益肺气。因此燕窝加蜂蜜具有滋阴润燥的功效，可用于改善肺燥干咳、咳嗽痰喘、咯血、吐血等症。

1、炖服 取适量燕窝放入炖盅中，加入适量水没过燕窝，炖煮25分钟左右加入蜂蜜调服即可。