小香蕉

小香蕉性寒，味甘，具有清热解毒、润肠通便等功效。 1、清热解毒 小香蕉味甘性寒，寒可清热。故小香蕉具有清热解毒的功效，可用于天行热病、烦闷、痈肿、疔疮等。 2、润肠通便 小香蕉中含有丰富的膳食纤维，可在通过消化道的过程中吸水膨胀，刺激和促进肠蠕动，有助于润肠通便，还可帮助缓解便秘。

1、榨汁饮用 将小香蕉扒去外皮、切块并放入榨汁机中榨成果汁后即可饮用，注意选取熟透的小香蕉食用，避免导致身体不适。