新鲜乌梅

新鲜柠檬水味道清爽可口，受到较多人喜爱，具有敛肺、涩肠、生津的功效。 1、敛肺 新鲜乌梅味酸而涩，能收敛，入肺经能收敛肺气。所以新鲜乌梅有敛肺的功效，可用于肺虚久咳、少痰等情况。 2、涩肠 新鲜乌梅酸涩，入大肠经，能涩肠止泻痢，可用于久泻、久痢等情况。 3、生津 新鲜乌梅味酸，性平，善于生津液、止烦渴，具有生津的功效，可用于虚热消渴的情况。

1、煮水 将新鲜乌梅洗净后放入锅中，倒适量清水煮一段时间后即可饮用。