葡萄水

葡萄水是由葡萄为主要原料加水制成的饮品，其中葡萄为葡萄科葡萄属落叶藤本植物的果实，色美，味香，酸度适宜，制成的葡萄水具有补充营养、促进消化等功效。 1、补充营养 葡萄中含有大量的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素等营养物质，所以适当饮用葡萄水可以补充人体所必需的营养，为人体提供能量。 2、促进消化 葡萄中富含铁质、果酸、有机酸，易被人体吸收，所以适当饮用葡萄水可促进肠胃消化，还含有维生素P，能在一定程度上降低胃酸对胃黏膜的损伤。

1、直接饮用 将葡萄洗净，去皮，去子，放入榨汁机内加入适量温开水，榨成汁，过滤出汁液即可饮用。