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功效作用
苹果陈皮山楂水具有润肺化痰、消食化积等功效。 1、润肺化痰 苹果陈皮山楂水中的苹果甘润入肺，具有润肺的功效；陈皮苦温，具有燥湿化痰的功效。因此苹果陈皮山楂水具有润肺化痰的功效，可用于咳嗽痰多等症。 2、消食化积 苹果陈皮山楂水中的苹果和山楂味甘、酸，入脾、胃经，具有消食化积的功效，可用于肉食积滞所致的脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛泄泻等症。
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温馨提示
建议选择色黄或粉红、存在竖状条纹的水分充足的苹果，色鲜艳、香气浓的陈皮，以及片大皮红、肉厚、核少的山楂一起煮水喝。
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食用方法
1、炖煮 将苹果、陈皮、山楂洗净后放入锅中，再加适量水一起炖煮，待水变浓后，放温即可饮用。
