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糯米炒米

糯米炒米

功效 补充营养、补中益气、健脾养胃
一般人群均适宜
腹胀者
📋 功效作用
糯米炒米指将糯米淘好晾至半干后,炒至微糊,具有补充营养、补中益气、健脾养胃等功效。 1、补充营养 糯米炒米含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维生素、烟酸等各种营养素,可以补充机体营养,适用于营养不良患者。 2、补中益气 糯米性温,味甘,归肺经,糯米炒米具有补中益气的功效,可以固表止汗、止泻,缓解精神恍惚、心中烦乱、体质虚弱等症状。 3、健脾养胃 糯米归脾、胃经,糯米炒米具有健脾养胃的功效,可以缓解腹泻、脾胃虚弱等症状。
💡 温馨提示
糯米炒米不宜长期食用,其含有碳水化合物,长期大量食用也可导致肥胖。
🍳 食用方法
1、泡服 将制作好的糯米炒米泡入开水中,待水温适宜后即可服用。
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