百合陈皮泡水喝

百合陈皮泡水喝主要具有养阴润肺、理气健脾等功效。 1、养阴润肺 百合味甘、性微寒，归肺经，能补肺阴、清肺热。因此百合陈皮泡水喝具有养阴润肺的功效，适用于阴虚燥咳、劳嗽咳血等病症。 2、理气健脾 陈皮辛香走窜、温通苦燥，归脾、肺经，可理气健脾。因此百合陈皮泡水喝具有理气健脾的功效，适用于脾胃气滞、脘腹胀满等病症。

1、冲泡饮用 取适量百合、陈皮放入杯中，然后加入热水进行冲泡，待泡出香味后，晾至适宜温度，即可饮用。