艾姜茶

艾姜茶具有温中止呕、理气止痛、散寒除湿等功效。 1、温中止呕 生姜性温，归胃经，能够温煦肠胃，因此艾姜茶具有温中止呕的功效，适用于胃寒呕吐等症。 2、理气止痛 艾叶性温，归肝经，肝主气机的疏泄，温煦肝经有利于气机运行，缓解气滞疼痛，因而艾姜茶具有理气止痛的功效，适用于脘腹疼痛等症。 3、散寒除湿 艾叶、生姜辛温发散，归脾经，可散寒除湿，因此艾姜茶具有散寒除湿的功效，适用于风湿疼痛等症。

1、煎服 取适量艾叶、生姜清洗干净并去除杂质，然后放入锅中，加入适量清水进行煎煮，煮至沸腾后离火，去渣后即可服用。