白术茯苓陈皮泡水喝

白术茯苓陈皮泡水喝具有理气健脾、燥湿化痰等功效。 1、理气健脾 白术甘温补虚，入脾经能补气以健脾。茯苓味甘，入脾经，可健脾补中。陈皮味辛能行气，入脾经可行气除胀、理气宽胸。因此白术茯苓陈皮泡水喝具有理气健脾的功效，可用于脾胃气滞、脘腹胀满等症。 2、燥湿化痰 白术苦温燥湿，茯苓淡则能渗，入肺经可渗泄水湿，使湿无所聚、痰无由生。陈皮苦温入肺经，长于燥湿化痰。因此白术茯苓陈皮泡水喝具有燥湿化痰的功效，可用于湿痰寒痰、咳嗽痰多等症。

1、泡服 将适量白术、茯苓、陈皮放入杯中，然后倒入适量热水进行冲泡，待冷却至适宜温度后即可服用。