紫锥花

紫锥花又叫松果菊、紫雏菊，为菊科紫松果菊属多年生草本植物，花期为6～7月，常以根入茶，具有补充营养、促进消化的功效。 1、补充营养 紫锥花含有维生素、多糖类、单宁酸等营养物质，适量进食紫锥花具有补充营养的功效，对人体健康有利。 2、促进消化 紫锥花含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，具有促进消化的功效，可以改善排便困难的症状。

1、冲泡 紫锥花清洗干净后加入热水冲泡，即可直接饮用。