长生草

长生草又叫做独活，其味辛、苦，性微温，入肾、膀胱经，具有祛风除湿、解表等功效。 1、祛风除湿 长生草辛散苦燥，气香温通，具有祛风除湿的功效，可用于风寒湿邪所致之痹证。 2、解表 长生草辛散、苦燥、温通，能发散风寒湿邪而解表，适用于外感风寒夹湿所致的头痛、头重等情况。

1、煎服 将长生草洗净后放入砂锅中，加清水煎煮，去渣盛出后放至温热服用即可。