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茶叶梗

茶叶梗

功效 提神醒脑、辅助促进消化
一般人群均适宜
失眠者
📋 功效作用
茶叶梗也被称为茶叶柄,是茶叶片与茎相连的轴状部分,一般随茶叶一同使用。茶叶梗的成分与茶叶类似,其具有提神醒脑、辅助促进消化等功效。 1、提神醒脑 茶叶梗中含有咖啡因成分,有兴奋神经中枢的作用,能够帮助人体提高活跃度、缓解疲劳现象,具有提神醒脑的功效。 2、辅助促进消化 茶叶梗中的芳香族化合物能够帮助人体溶解脂肪,并促进胃酸分泌,具有辅助促进消化的功效,可以在过食油腻、消化不良的状态下饮用茶叶梗泡的水,帮助缓解不适。
💡 温馨提示
茶叶梗含有茶多酚,容易使大脑兴奋,因此茶叶梗泡水喝不建议睡前饮用。
🍳 食用方法
1、泡水 茶叶保留梗部,放入杯中,加开水冲泡三次,去除苦涩气味后即可饮用。
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