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功效作用
丹皮味苦、辛,性微寒,归心、肝、肾经;茯苓味甘、淡,性平,归心、胃、脾、肺、肾经,丹皮和茯苓一起服用具有养心安神、利水消肿的功效。 1、养心安神 丹皮归心、肝经,入主血分可补血养心、安神镇惊;茯苓味甘,归心经,可养心阴,丹皮和茯苓一起服用有养心安神的功效,可缓解惊悸恍惚、失眠多梦等症。 2、利水消肿 丹皮味苦,性微寒,归肾经,苦寒可清热利水;茯苓味淡,归肾经,可利水渗湿、消肿,丹皮和茯苓一起服用具有利水消肿的情况,可用于小便不利、水肿等症。
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温馨提示
丹皮以皮厚、切面粉白色、粉性足、香气浓者为佳,故在丹皮和茯苓一起服用时,可选择此类丹皮。
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食用方法
1、煎服 取适量丹皮、茯苓放入锅中,加入清水小火煎煮至沸腾,关火后待温度降至适宜即可去渣服用。