野沙棘汁

野沙棘汁通常指野生沙棘果实加糖榨成的果汁，具有健脾开胃、止咳祛痰、补充营养等功效。 1、健脾开胃 沙棘酸温，善入脾胃经，故野沙棘汁具有健脾开胃之功效，适合脾胃虚弱或脾胃气阴两伤所致的食少、食积腹痛者饮用。 2、止咳祛痰 沙棘味酸涩、性温，可温肺敛肺、止咳祛痰，野沙棘汁可用于肺寒或肺气虚所致的久咳不愈。 3、补充营养 野沙棘汁营养丰富，含有大量维生素C，还含有维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素E等多种维生素，以及碳水化合物、矿物质等，能适当为人体补充部分必需的营养物质，利于机体健康。

1、榨汁 取适量野生沙棘果实洗净，放入榨汁机中榨汁，取出后可加入适量砂糖调味，榨好的野沙棘汁可直接饮用。