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功效作用
命鱼味甘、咸、性平,归脾、胃、膀胱经,具有补中益气、养血止血等功效。 1、补中益气 命鱼味甘能补,且归脾、胃,长于补脾益气、和胃,故具有补中益气的功效,适用于缓解胃脘不舒、脾胃虚弱等症。 2、养血止血 命鱼味甘质黏,且主归脾经,而脾统血,功善益脾气、补脾血,兼能止血,具有养血止血的功效,常可用于缓解吐血、崩漏等症。
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温馨提示
建议适量食用命鱼,因其中含有丰富的蛋白质,若大量食用,可增加胃肠道的负担,引起腹胀等不适。
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食用方法
1、煮服 将命鱼处理干净后,可与适量清水一同放入锅中炖煮,煮熟后加入适量调味料调味即可食用。