紫色淮山药

紫色淮山药是山药的一种，其味甘，性平，入肺、脾、肾经，具有补脾养胃、补肾涩精等功效。 1、补脾养胃 紫色淮山药能滋养，具有补脾养胃的功效，可用于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、久泻不止等病症。 2、补肾涩精 紫色淮山药具有补肾涩精的功效，可用于辅助缓解肾虚遗精等病症。

1、蒸制 取适量紫色淮山药于碗中，隔水蒸熟即可食用。