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芝麻片

芝麻片

功效 补充营养、增强食欲
一般人群均适宜
腹泻者
📋 功效作用
芝麻片是以芝麻为原料加入白糖等佐料制作而成的传统小吃,具有补充营养、增强食欲等功效。 1、补充营养 芝麻片中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素B2以及钙、铁、钾、磷等矿物质元素,适当食用芝麻片,可帮助机体补充营养,有益人体健康。 2、增强食欲 芝麻片是美味的传统小吃,酥脆爽口,浓甜醇香,可促进唾液及胃液的分泌,有助于增强食欲,帮助缓解食欲不振。
💡 温馨提示
芝麻片含有一定量的油脂,大量食用可能引起消化不良。
🍳 食用方法
1、直接食用 芝麻片为成品小吃,可以直接食用。
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